Willkommen bei Body & Spirit –

deinem Blog für mehr Leichtigkeit im Alltag und Business.

Mein Name ist Corinna Hübner.

Hier trifft Alltagsmagie auf Achtsamkeit, persönliches Wachstum auf gute Laune. Du bekommst Inspiration für ein Leben im Flow – leicht, klar & mit ganzheitlichem Blick. Kein Stress, kein Druck – nur du, dein Weg und jede Menge Ideen zum Mitnehmen

Ernährungsweisheiten der Oma wiederentdeckt

Ernährungsweisheiten der Oma wiederentdeckt

Corinna
Published on: 09/07/2025

Traditionelle Ernährung neu entdecken – nährend, achtsam und zeitlos gesund. Alte Weisheiten neu belebt für mehr Selbstfürsorge, innere Balance und alltagstauglichen Genuss.

Gesunde LebensweiseGanzheitliche Gesundheit
Rohkost als Weg zur inneren Balance: Für und Wider

Rohkost als Weg zur inneren Balance: Für und Wider

Corinna
Published on: 01/07/2025

Rohkost bringt Klarheit und Energie – doch ist sie für jede Frau der richtige Weg? Entdecke achtsam die Vor- und Nachteile.

Alternative HeilmethodenPräventionGesunde Lebensweise
Warum erholsamer Schlaf entscheidend für deine Gesundheit ist

Warum erholsamer Schlaf entscheidend für deine Gesundheit ist

Corinna
Published on: 24/06/2025

Erholsamer Schlaf fördert deine ganzheitliche Gesundheit. Entdecke, wie Schlaf deinen Körper, Geist & deine Emotionen regeneriert.

Gesunde LebensweiseGanzheitliche Gesundheit

Copyrights 2025 | Corinna Hübner